rehaSpot blog – gabinet masażu Olsztyn
blog fizjoterapeuty, Paweł Krajewski – masaż i rehabilitacja w Olsztynie
Najważniejsza w osiąganiu celów jest mimo wszystko samodyscyplina, czyli umiejętność robienia tego, co trzeba, kiedy trzeba, nawet jeśli nam się nie chce. Jak mawiał Platon, „pierwszym i największym zwycięstwem człowieka jest zwycięstwo nad samym sobą”.
Czytaj dalej
Wybór dostępnych na rynku modeli jest przeogromny. Znajdziemy foteliki przeznaczone dla noworodków i dzieci nawet kilkunastoletnich. W tym artykule postaram się wyjaśnić, dlaczego warto wybrać fotelik typu RWF. Bez żadnego marketingowego bełkotu, ale z czysto anatomicznego i biomechanicznego punktu widzenia.
Czytaj dalej
Wielkie zmiany zawsze planujemy od poniedziałku, od „1-ego”, od Nowego Roku… A dlaczego nie czwartek? Jak mawiał Konfucjusz „Podróż tysiąca mil zaczyna się od jednego kroku” – podobno pierwszy to ten najtrudniejszy. Zapraszam do przeczytania mojego pierwszego wpisu!
Czytaj dalej